“ダイエット”に関する調査

調査結果の概要

Ｏne Asiaのビジョンをかかげ、ITの力で、エアトリ旅行事業、ITオフショア開発事業、訪日旅行事業・Wi-Fiレンタル事業、メディア事業、投資事業とヘルスケア事業を手掛ける株式会社エアトリでは、20代以上の男女を対象に“ダイエット”に関する調査を実施しました。はじめに、“ダイエット”をしたことはありますか?と尋ねました。「ある(はい)」と回答した方が74.2％の一方、「ない(いいえ)」と回答した方は25.8％となりました。ダイエットをしたことがある方に、過去にどんな運動や食事制限をしましたか？と聞いたところ、1位は「炭水化物を減らすダイエット」62.8％となりました。2位は「ウォーキング」60.1％、次いで「筋トレ」46.6％となりました。また、ダイエットをしたことがある方に、どの位の期間、継続する事が出来ましたか?と尋ねたところ、3か月以上「 継続」している方が31.1％で最多となり、「3か月」27.3％、「1か月」25.3％と続きました。さらに、ダイエットをしたことがある方に、経験してきた“ダイエット”で効果はありましたか？と聞いたところ、75.6％の方が「効果はあった」と回答し、目標達成や納得のいく結果を実感できたようです。一方で、ダイエット方法が合わなかったからか「効果はない」と回答した方は24.4％でした。ダイエットをしたことがない方に、今後ダイエットをしてみたいと思いますか?と聞いたところ、ダイエットをしてみたいと「思う(はい)」方は27.6％となりました。一方で、ダイエットをしてみたいと「思わない(いいえ)」方が72.4％となりました。ダイエットをしたことがなく、今後もしてみたいと思わない方に、ダイエットをしてみたいと思わない理由を尋ねたところ、短期間ではなかなか結果が出にくいからか最多理由は「⾧続きしないから」8.6％でした。次いで、生活の中でも楽しみの1つである食について「食べる事が好きだから」7.4％と、運動が苦手だったり辛いトレーニングをしなければならないと考えているのか「身体を動かしたくない」4.1％となりました。

調査結果