お子様の健康のために気をつけていることは何ですか？

調査結果の概要

(株)バンダイは、０歳から12歳のお子様の保護者を対象に、お子様の健康のために気をつけていることは何ですか？というテーマでアンケート調査を実施しました。調査結果を以下の通り発表します。今回の調査では、「食事（主に栄養バランス）」76.6％が７割以上を占めて、総合１位となりました。回答では、『野菜を多く取り入れ、バランスのよいメニューをいつも考えています。メニューに悩むときは、幼稚園の給食献立表を参考にしています』（４歳女児の母親）や『食事にはなるべく野菜を多く取り入れ、魚や大豆製品なども積極的に食べさせ、バランスの良い食事がとれるように気を付けています』（５歳男児の母親）など、食事の中でも、特に栄養バランスに気をつけている保護者が多く見受けられました。その他では、『好き嫌いをしないよう様々な料理を試しています』（４歳女児の母親）や『苦手な野菜はミキサーにしてジュースで飲ませています』（３歳女児の母親）のように、好き嫌いをさせないようにするための工夫に関する声も多くみられました。 総合２位には「睡眠時間」28.3％が入りました。『早寝早起きを徹底する』（６歳男児の母親）や『夜更かしのクセをつけさせない』（12歳男児の母親）などのコメントが多く回答されており、こどものときから『早寝早起き』を習慣づかせているようです。また、『早寝が体の成長に大変重要と言われているので、早く寝かすよう心がけています。』（４歳女児の母親）のように、こどもの成長を考えて早く寝かしつけている回答も寄せられました。よく『寝る子は育つ』と言われますが、実践している家庭が多いようです。総合３位は、「運動」18.4％となりました。『テレビゲームは時間を決め、できるだけ外に出て運動させるようにしています』（12歳男児の母親）や『サッカーとスイミングを習っていますが休日もなるべく一緒に運動するようにしています』（６歳男児の母親）のコメントのように、天気の良い日はなるべく外で遊ばせたり、休みの日は親子で一緒に運動するようにしている家庭が多く見受けられました。 今回の調査では、ほとんどの保護者が「食事」「睡眠」「運動」のいずれかを回答する結果となりました。昔から健康の三原則として「食事」「睡眠」「運動」と言われていましたが、今のこどもたちの健康を守るためにも必要で大事な三原則になっているようです。総合４位には、『保育園から帰ったら、真っ先に手洗い・うがいをする。自分から進んで出来るようになるまで声かけしている』（５歳男児の母親）などの回答が寄せられて、「手洗い・うがい」11.2％がランクインしました。こどもが小さいときから帰宅したらすぐに『手洗い』と『うがい』をするようにしつけている保護者が多いようです。また、今回の回答では、『水道水は放射能汚染が心配なので、調理用も飲料用も徹底してミネラルウォーターを使用する』（０歳女児の母親）や『放射線が心配なので、外出時はできるだけ肌を露出しない』（３歳女児の母親）などのコメントも寄せられており、東日本大震災による福島第一原発事故を受けて、こどもの放射線被曝を心配する保護者の声も見受けられました。

調査結果