仕事中の集中力に関する意識調査

調査結果の概要

ノエビアグループの常盤薬品工業(株)は、全国の20代から50代の働く男女400人を対象に、『仕事中の集中力に関する意識調査』を実施した。その結果、回答者のうち、仕事中の集中力に関して、自分の事を集中力が高いと思っている人は、71.9％と高い割合となった。集中できない時間帯を尋ねると、「13：00～15：00（「13：00～14：00」26.8％＋「14：00～15：00」25.3％）」の帯で52.1％となっており、ランチ後に眠くなり集中力が切れていると思われる。自分の残業時間が長いと感じているか？を問うと、「長い」との回答は32.6％、「短い」との回答は41.5％だった。仕事における集中力と残業時間との関係性を見ると、「あると思う」65.8％と捉えている回答者が、「ないと思う」34.3％を大幅に上回っている。（集中力が下がってしまった際）仕事に集中するための方法として、「休憩する」37.5％、「目標を決める」34.0％、「ドリンクを飲む」30.5％などが挙げられ、男女別で見て差が大きかったのは、「目標を決める」（女性38.5％、男性29.5％）、「運動やストレッチをする」（女性27.0％、男性19.0％）、「ガムをかむ」（男性23.0％、女性15.5％）などであった。仕事中、特に集中力が切れてしまうシーンは「エンドレスな事務作業」64.5％が最も多く、確かに終わりが見えない作業は辛いかもしれない。また、思考が途絶え気味になる傾向が高い「参加人数の多い会議」35.5％も辛そう。ビジネスシーンにおいて、自分の集中力を高めていきたいと考えている回答者は87.5％に上っており、ビジネスシーンにおける集中力の重要性が読み取れる調査結果となった。

調査結果