働く女性のワーク・ライフ・バランスに関する意識調査

調査結果の概要

企業などで仕事と子育ての両立支援に関する取り組みが進んでいるが、その効果は？(株)ナガセビューティーケアが働く女性を対象に行った意識調査によると、なるべく時間をとろうと心がけている事では「睡眠」69.2％が抜きん出て多く、「趣味」25.1％や「自分のための勉強や習い事」23.0％を大きくリード。一方、なるべく時間をかけたくない事では「通勤時間」61.2％がトップで、以下「家事」27.0％、「接待」26.1％、「職場での人付き合い」25.1％など、仕事の延長上に関することが上位に挙げられた。時間をかけたいのにかけられない事は「運動」31.3％、「睡眠」29.8％、「自分のための勉強や習い事」29.2％など。非常に多くの働く女性が、自分の理想としている生活のリズムの乱れを実感しており（全体で92.0％）、特に、20代は他の年代に比べて高い。生活のリズムが乱れてしまう原因では「仕事が忙しい」46.4％が最も多く、これに「体調不良」26.5％や「仕事の時間が不規則」23.7％などが挙げられている。生活のリズムが乱れ、ストレスが溜まった時の解消方法は？なるべく時間をとろうと心がけている事でもある「睡眠」68.0％が１位となった。更に、一日にあと１時間あったらしたい事でも「睡眠」が１位となり、仕事のしわ寄せが深刻な睡眠不足を生んでいる現状が浮き彫りになった今回の調査であった。

調査結果