団塊世代に聞く健康意識と実態に関する調査（２）

調査結果の概要

（１より）１日の食事の頻度を見ると「１日３食が普通」は65.8％を占め、「たまに３食食べない」が21.8％。全体的には極めて健全な食生活の様子が伺える。一方で、食生活で後悔している事として「食べ過ぎる事が多かった」30.5％や「塩分が多かった」23.8％、「早食いだった」22.8％などを挙げている。腸が「とても丈夫」な人は12.0％、「まあ丈夫」62.8％と合わせて74.8％は丈夫な腸の持ち主。男性71.5％より女性78.0％の方が腸は丈夫との結果に。腸の健康のためには半数が「乳酸菌を摂る」50.5％を挙げている。野菜、肉類、魚類の摂取状況で「よく食べる」の割合は、野菜42.3％、肉類11.8％、魚類29.5％。「あまり食べない」の割合が多かったのは肉類29.3％で、やはり健康を考えての事なのだろうか？今、関心のある事柄について聞くと「健康的な暮らし」72.0％がトップ、そして「ゆとりのある暮らし」62.8％、の２つが目立った。“住”に関して…自然の多い場所に住みたいという人は40.0％と、「そうは思わない」33.5％よりも多いものの、賛否が拮抗している。また、いつかは自分が育った場所へ戻りたい人は21.3％に過ぎず、育った場所への志向は弱そうである。最後に健康に関する情報源を尋ねると、「テレビ」が77.5％と多く、これに「新聞」64.8％、「友人、同僚」44.5％が続いている。

調査結果