人口・世帯数の推移（1970年～2040年） - 長野県
| 年 | 人口 | 0～14歳 | 15～64歳 | 65歳～ | 世帯 | 高齢単身世帯 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1970年 | 195.69 | 44.95 | 132.37 | 18.37 | 52.31 | － |
| 1975年 | 201.76 | 46.44 | 133.77 | 21.53 | 55.63 | － |
| 1980年 | 208.39 | 46.86 | 136.22 | 25.31 | 58.86 | 1.40 |
| 1985年 | 213.69 | 44.65 | 139.88 | 29.16 | 61.92 | 1.87 |
| 1990年 | 215.66 | 39.29 | 141.61 | 34.72 | 65.53 | 2.57 |
| 1995年 | 219.40 | 35.53 | 142.18 | 41.66 | 71.05 | 3.48 |
| 2000年 | 221.52 | 33.43 | 140.46 | 47.51 | 75.58 | 4.55 |
| 2005年 | 219.61 | 31.64 | 135.63 | 52.20 | 77.79 | 5.62 |
| 2010年 | 215.24 | 29.57 | 128.17 | 56.93 | 79.28 | 6.86 |
| 2015年 | 209.88 | 26.98 | 118.69 | 62.61 | 80.53 | 8.41 |
| 2020年 | 204.80 | 24.29 | 111.84 | 64.69 | 83.00 | 9.64 |
| 2025年 | 195.80 | 22.18 | 107.28 | 66.33 | 79.78 | 10.54 |
| 2030年 | 187.77 | 20.37 | 100.96 | 66.44 | 78.32 | 11.25 |
| 2035年 | 179.32 | 18.82 | 93.67 | 66.83 | 76.21 | 11.96 |
| 2040年 | 170.49 | 17.73 | 84.52 | 68.24 | 73.60 | 12.77 |
（単位：万人、万世帯）
昼間人口比率（2020年）上位20市区町村 - 長野県
| 順位 | 市区町村 | 昼間人口 | 夜間人口 | 昼間人口比率 |
|---|---|---|---|---|
| 1(1) | 軽井沢町 | 23,358 | 19,188 | 121.73 |
| 2(2) | 南牧村 | 3,598 | 3,242 | 110.98 |
| 3(6) | 大鹿村 | 1,119 | 1,023 | 109.38 |
| 4(3) | 富士見町 | 15,205 | 14,084 | 107.96 |
| 5(8) | 坂城町 | 15,029 | 14,004 | 107.32 |
| 6(4) | 諏訪市 | 51,928 | 48,729 | 106.56 |
| 7(7) | 木曽町 | 11,247 | 10,584 | 106.26 |
| 8(5) | 松本市 | 255,115 | 241,145 | 105.79 |
| 9(11) | 小海町 | 4,547 | 4,353 | 104.46 |
| 10(9) | 飯田市 | 102,005 | 98,164 | 103.91 |
| 11(10) | 駒ヶ根市 | 33,443 | 32,202 | 103.85 |
| 12(16) | 阿南町 | 4,447 | 4,299 | 103.44 |
| 13(22) | 売木村 | 565 | 548 | 103.10 |
| 14(12) | 長野市 | 383,757 | 372,760 | 102.95 |
| 15(15) | 阿智村 | 6,237 | 6,068 | 102.79 |
| 16(19) | 大町市 | 26,714 | 26,029 | 102.63 |
| 17(13) | 上田市 | 156,464 | 154,055 | 101.56 |
| 18(18) | 伊那市 | 66,677 | 66,125 | 100.83 |
| 19(14) | 川上村 | 4,372 | 4,344 | 100.64 |
| 20(20) | 白馬村 | 8,607 | 8,575 | 100.37 |
※（）内の数値は2015年の順位
（単位：人、％）
年代別転出者数・転入者数 - 長野県
| 年 | 10代 以下 |
20代 | 30代 | 40代 | 50代 | 60代 以上 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017年 | -1,686 | -2,738 | 614 | 3 | 217 | 483 |
| 2018年 | -1,915 | -3,416 | 514 | 122 | 166 | 518 |
| 2019年 | -1,712 | -3,834 | 212 | 157 | 10 | 470 |
| 2020年 | -1,531 | -3,384 | 589 | 455 | 258 | 822 |
| 2021年 | -1,928 | -3,257 | 1,188 | 652 | 610 | 1,015 |
| 2022年 | -653 | -3,115 | 1,310 | 757 | 612 | 949 |
| 2023年 | -938 | -3,344 | 537 | 570 | 615 | 782 |
| 2024年 1-2月 | 56 | -393 | 102 | 39 | 55 | 93 |
（単位：人）
延べ宿泊者数（年次・月次） - 長野県
| 年 | 日本人 | 外国人 | 月 | 日本人 | 外国人 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011年 | 19,151,170 | 224,140 | 1月 | 1,251,910 | 320,640 |
| 2012年 | 18,002,950 | 288,340 | 2月 | ||
| 2013年 | 18,207,470 | 543,090 | 3月 | ||
| 2014年 | 17,236,710 | 660,480 | 4月 | ||
| 2015年 | 18,265,930 | 947,450 | 5月 | ||
| 2016年 | 16,669,720 | 1,134,940 | 6月 | ||
| 2017年 | 16,699,120 | 1,289,960 | 7月 | ||
| 2018年 | 16,797,630 | 1,527,160 | 8月 | ||
| 2019年 | 16,475,000 | 1,577,570 | 9月 | ||
| 2020年 | 10,715,640 | 526,750 | 10月 | ||
| 2021年 | 10,778,990 | 62,830 | 11月 | ||
| 2022年 | 13,992,300 | 179,910 | 12月 | ||
| 2023年 | 15,528,720 | 1,417,130 | |||
| 2024年 | 1,251,910 | 320,640 |
（単位：人泊＝宿泊人数×宿泊数）
出典：総務省「国勢調査」「住民基本台帳人口移動報告」国立社会保障・人口問題研究所「日本の将来推計人口」観光庁「宿泊旅行統計」
